Giorno 1
Si parte dalle regolazioni di freni, cambio e assistenza per poi tuffarsi subito
negli esercizi su sguardo ed equilibrio, frenata, posizionamento in curva tramite una serie di esercizi progressivi. Analizziamo la tecnica della salita e della discesa.
Giorno 2
Nella seconda giornata ci mettiamo alla prova sui trail naturali e artificiali per affrontare tornantini stretti in pianura, salita e discesa. Proseguiremo poi con una serie di esercizi
sulla trazione su fondi insidiosi.